Book deg inn for en prat i dag! 

Med en tidlig barndom med stress og traumer ble mitt nervesystem koblet opp for overlevelse. Et "vellykket liv" med mann, barn og hus fikk meg ikke til å føle trygghet eller ro, og gradevis ble angst, depresjon og utbrentes det som dominerte mitt liv.

Jeg fikk ikke noen hjelp som virkelig skapte endringen jeg lengtet etter, som den indre tryggheten, roen og styrken til å leve i letthet. Så jeg tok saken i egne hender. I 16 år nå har jeg ervervet meg mengder med erfaring, kunnskap og kompetanse på å bringe nervesystemet og det mentale i balanse.

Jeg tilbyr EQ terapi (følelses regulering og relasjonshealing), og coaching (teknikker for å endre mentale overbevisninger som "at du ikke er bra nok, og at du ikke er verd noe"). Med min 12 årige bakgrunn som yoga, meditasjon og mindfulness lærer er jeg svært opptatt av å hjelpe HELE deg i det du står i.