Indre Lys og Selvkjærlighet som påfyll i Mørketida!
Dette vil jeg være med på!Lys i Mørketida
Bli med på ei nærende reise gjennom mørketida, den mest potente tiden i året for å komme i dypere kontakt med vårt indre og ressursene som ligger der!
Du kan nå få være med å oppleve healende, nærende praksiser som treffer hjertet og berører kroppen til å mykne, og åpner deg opp å ta i mot det gode. Vi vil utforske den nære kontakten vil hele vårt vesen, og gi det lys (oppmerksomhet) og kjærlighetskraft for healing, slik vil mørketida bli ei tid for en dyp indre transformasjons reise!
Lys i mørketida skal være noe du ser frem til; praksiser og hyggelig samvær som gjør at hjertet ditt fylles, styrkes og skinner sterkere i kraften av deg!
Vi følger naturens energier i mørketida som er feminine, myke, hvilende og vitaliserende. Vi møtes til 6 unike påfylls workshoper og 5 fullmåne meditasjoner for renselse, alt guidet av naturens og astrologiens energier. Slik blir vi nærere oss selv og naturen i oss, og vi vil kunne oppleve stor grad av gjenkjennelse i tema og flyt i livet!
Lys i Mørketida er en perfekt støtte for deg som vil roe ned, næres og fylle på hjertet med lys og healende kraft i høst og vintermørket!
Jeg er med!WORKSHOPENE
LYS I MØRKETIDA BESTÅR AV WORKSHOPER VED NYMÅNE & FULLMÅNE MEDITASJONER
Kjærlighetshjertes Kraft
Alle bærer vi noe smerte, skam, selv kritikk og dømmelse. Det blokkerer livskraften vår, og gjør det vanskeligere for oss å oppleve livets høyeste energi; kjærligheten. Vi går innover med mindfull self-compassion og lander i energier av aksept, og åpner kjærlighetshjertets kraft og healing for å mykne der det er hardt og sårt.
Gjennomført. Få opptak!
Lys opp dine Drømmer
Vi tar fatt på den siste månesyklusen i året, og retter energiene inn på å blir klar for det nye året, bli klar for å leve DEG! Ditt drømmeliv!I workshopen stimulerer vi vagusnerven med lyd for å rense støy, vi løfter motet for bryte ut av det gamle med kraftfull pust, og vi lyser opp våre drømmer for 2025 i en innsiktsfull meditasjon.
Mandag 2. des kl.19.00-20.15
Ditt livs Hensikt
Et nytt år og mulighetene ligger foran oss. Hva er ditt hjertes dypeste kall? Bli klar til å omforme dine grubrelier, lengsler og drømmer til handlingssteg! Vi tar fatt på en inspirerende, aktiv bevegelses meditasjon for å ta eierskap over fremtiden vi drømmer om. Så hviler vi i tillitt "sånn vil det bli" i en dybde avspenning.
Torsdag 2. jan kl.19.00-20.15
Stillhetens Healing
For oss mennesker er det så healende å våge stillheten. Å våge å separere oss fra våre indre "drama" av tanker, følelser og tilstander. Dette blir en utforskelse med pust og Kundalini Yoga for entre et hvilested i deg selv som er helt stille. Helt nøytralt. Sånn som snøen som dekker landskapet nå. Bare dette kommer med en kraftfull healing energi!
Tirsdag 28.jan kl.19.00-20.15
Tillit til Lysets Vei
Det som du blir glad av og føler deg lett om hjertet ved er ditt lys sin vei. Det høres så lett ut å følge den veien, men i virkeligheten er det ikke nødvendigvis sånn. "Men, hvis, hva, hvem, hvordan?" Vi vil heale det som emosjonelt blokkerer deg i å ha tillitt og overgi deg, og det gjør vi med det fantasiske verktøyet Yin Yoga.
Tirsdag 25. feb kl.19.00-20.30
Feiring
Vårjevndøgn. Balanse. Vi feirer vår fantastiske reise gjennom mørketida. Hva har hendt? Har vi funnet balanse i mørket med vårt indre lys? Hvordan har vi det? Hva trenger vi når vi nå entrer vår og sommer etter denne healing og kjærlighetskraft prosessen? En workshop med fokus på stolthet, livsglede og å bevege energiene mot vår!
Torsdag 20.mars kl.19.00-20.45
Jeg er Stine
Et liv i mye stress og traumereaksjoner førte meg til den berømmelige veggen for 15 år siden. Det tok meg til en healingreise og fordypning av energier for mer balanse i livet.
Mitt kjærlighetsforhold til meg selv og kontakten med mitt indre, sjelen har vært så viktig for meg, både for å forstå og utvikle meg. Ja, til å heales. Det har vært utrolig fint å erfare at jeg på reisa med å finne balansen har blitt enda mer meg! Enda mer glad og lett i egen energi!
Jeg ønsker å invitere deg til å ta del i mine erfaringer og læringer. Vi møtes til en stemningsfull tid hvor møtet med deg selv står i sentrum.
Jeg gleder meg til å ta deg med på en reise i naturens energier i mørketida, og vil dele fantastiske, nyttige verktøy og læringer i å utnytte mørketidas potensiale for indre kjærlighet og healing!
Fullmåne meditasjonene er viet til renselse av det ubevisste og vi blir guidet av fullmånens astrologiske tegn i hva som skal renses.
Det å gå oss selv i møte innebærer svært ofte at vi må rydde unna noe som blokkerer tilgangen for oss; sånn som tanker, stress, fastlåste følelser og mønstre. I løpet av Lys i Mørketida møtes vi på selveste fullmånedagen, og i perioden skal vi møte fem fullmåne renselses-meditasjoner. Slik vil du næres enda mer og gå dypere i møte med ditt autentiske vesen og kjærlighetskraft!
FØRSTKOMMENDE MEDITASJON: fredag 15.11 kl.19.00-19.30.
Dette vil jeg ikke gå glipp av!
Litt info om det praktiske...
Lys i Mørketida sine workshops og meditasjoner vil foregå live på zoom. Du får mail med opptak av workshopene og meditasjonene som samles på en link - lett for deg å finne og ha oversikt!
Alt i alt en unik og nærende 21 ukers prosess som skal støtte deg og fylle ytterligere på i livsbegret ditt i mørketida!
(Lys i Mørketida blir kun gjennomført ved 6 påmeldte eller fler!)
Har du spørsmål om Lys I mørketida, bare ta kontakt på mail: [email protected]!
