Mer liv
Hvorfor sier du ja når du mener nei?
En video og en lydøvelse om hvorfor du kjenner deg blokkert, og det første lille grepet tilbake til deg selv.
Når du melder deg på e-postlista mi, får du videoen og lydøvelsen med en gang, og e-poster fra meg med tanker, øvelser og tilbud. Du kan melde deg av når du vil.
🌿
Kjenner du deg igjen?
Du er der for alle. Du kjenner hva andre trenger før de vet det selv.
Du sier ja før du har kjent etter, og når kvelden kommer, er det ingenting igjen til deg.
Du vil så mye mer. Men noe holder deg igjen, og du forstår ikke helt hva.
Du mangler ikke vilje.
Nervesystemet ditt har bare lært at det er tryggere å tilpasse seg. Og det som en gang ble lært, kan læres på nytt, i små og trygge grep.
Dette tar du med deg
En video og en guidet lydøvelse
DEL 1 · VIDEO
Forståelsen
Hvorfor du kjenner deg blokkert
Hvor styrken din blir av, og hvordan det du har lært og kjent blir til stemmene som holder deg tilbake. Og dine fire indre beskyttere: Tilpasseren, Rebellen, Den usynlige og Flyktningen, med styrken som skjuler seg i hver av dem.
DEL 2 · LYDFIL
Erfaringen
Et rom for deg
En rolig lydøvelse der du lander i kroppen, kjenner etter hvor ja-et ditt egentlig sitter, og finner et indre rom der ingen trenger noe fra deg. Du tar med deg ett ord for førjulstida, og ett lite grep inn i hverdagen.
Du trenger ingen erfaring. Bare en rolig stund for deg selv. 🌿
Ja, send meg videoen🦋
«Healing handler ikke bare om mindre smerte. Healing handler også om mer indre styrke og liv.»
Stine
Hei, jeg heter Stine
Jeg er sosionom, EQ-terapeut og yogalærer, og har i mange år fulgt mennesker fra overlevelse og tilbake mot mer liv.
Ikke som en ekspert som har alle svarene, men som en medvandrer. Healing handler ikke bare om mindre smerte. Det handler også om mer liv.
Gi deg selv dette lille rommet 🌿
Meld deg på e-postlista mi, så kommer videoen og lydøvelsen rett i innboksen din.
Når du melder deg på e-postlista mi, får du videoen og lydøvelsen med en gang, og e-poster fra meg med tanker, øvelser og tilbud. Du kan melde deg av når du vil.
